せせらぎニュース♪

こんにちは♪

せせらぎは、 施設の利用者様の体操時間など、 様々な外部講師を呼べる環境があります。

その中で、 地域の方々と交流の機会も増やしていけるよう イベントなども行う予定となっております。

毎週火曜 スポーツorヨガの専門インストラクターによる

親子のコミュニケーション　「親子参加型ペアストレッチ」 お年寄りにも効果的　　　「リラクゼーション体操教室」

無料開催中♪

写真：ヨガでいう猫のポーズです☆